top of page

Un viaggio interiore guidato dal suono, nutrito dal respiro, espresso nel movimento.

BESPOKE. RESPECTFUL. CAREFUL.
Un approccio multi-dimensionale che si basa sull'unicità delle persone.  

SUONO

Avvolti dalla quiete, l'armonizzazione di strumenti musicali terapeutici induce un rilassamento profondo e una rinnovata armonia interiore.

RESPIRO

Alito di vita.

Ponte tra corpo e mente.

Ascolta e calibra il suo ritmo allenando la tua consapevolezza.

MOVIMENTO

Integra respirazione e movimento consapevole in un percorso orientato clinicamente, guidato dall'anamnesi e basato su solide evidenze scientifiche.

Programma il tuo
appuntamento conoscitivo gratuito

Il colloquio iniziale ha una durata di 30', si svolge online ed è completamente gratuito.

CHI SONO

Jagadamba

Maria Elena Cotti

"Il mio percorso personale nello yoga è iniziato quando avevo sedici anni. Nel corso degli anni ho approfondito lo studio di diverse tecniche per supportare la mia salute, provando in prima persona il potere trasformativo delle discipline olistiche.

 

Oggi, sono qui per condividere con te questa esperienza, offrendo un accompagnamento personalizzato che pone la persona al centro, orientato clinicamente e volto alla promozione di uno stato di armonia generale: fisico, emotivo, mentale e spirituale.

Attraverso l'integrazione di yoga, ayurveda, massaggio terapeutico e terapia sonora, ti aiuterò a esplorare e ricaricare le tue risorse interiori, fornendoti nuovi strumenti superare le sfide che incontri lungo il cammino.


Esplorare e vivere in prima persona il significato profondo delle pratiche che oggi posso condividere con te, si è quindi trasformato in una missione che sono sicura non avrà mai fine! "

Maria Elena * Jagadamba

DSCF3502_edited.jpg

Scrivimi, insieme costruiremo un percorso calibrato sulle tue esigenze.

Grazie per avermi contattato!

bottom of page